こんにちは！森川です。 普段はアスリートに指導することが多いですが 仕事や生活の豊かさを高めたい方への パーソナルトレーニング指導も行っています。 その中でも特に経営者や個人事業主は健康が命。 働くための身体づくりが、仕 […]

外出自粛期間が続く中、契約しているチーム以外からも「オンラインでトレーニング指導をして欲しい！」という要望が増えて参りました。 外出自粛期間が明けた際により動けるカラダでスポーツをして頂くために、グループトレーニングを開 […]