動きと姿勢作りの
専門家
アスリートから一般の方、トレーナー育成まで。
ケガで悩む人を０に、身体の使い方を根本から変える。
Our Approach
「鍛える」前に、動きを見る。
一般の方からトップアスリート、トレーナー育成、企業・スポーツチームまで。痛みや不調の“結果”ではなく、その奥にある「身体の動かし方」と「姿勢」という根本原因にアプローチします。
- 評価してから整える。関節の動き・筋肉のバランスを見極めてからアプローチ
- 無理な負荷ではなく。本来の機能を呼び覚ますコンディショニング
- 一生モノの身体へ。その人の目的に合わせた根本からの身体づくり
Four Fields
4つの専門領域
あなたの目的に合わせて、最適なサポートを設計します。
For Everyone ｜ 一般向け
自分の身体を、もっと自由に動かしたい方へ
姿勢・肩こり・腰痛のお悩みから、運動習慣づくりまで。「整えてから鍛える」独自のアプローチで、痛みなく動ける身体に導きます。
Trainer Development ｜ トレーナー育成
トレーナーとして、次のステージへ
JCCA・JATI 等の資格に裏打ちされた知識と現場経験を体系化。ハワイ解剖実習をはじめ、一歩先の評価・指導力を育てます。
For Business ｜ 法人・企業
組織の健康も、強みになる
健康経営の推進、メディア出演・監修、商品開発の顧問まで。御社の課題に合わせてオーダーメイドでご提案します。
For Athletes ｜ スポーツチーム
チームの動きを、勝利の鍵に変える
高校・大学・クラブチーム、アスリート個人まで。動きの質とコンディショニングで、「勝てる」身体づくりを支えます。
Profile
ケガで悲しむ人を、ゼロにする。
日本代表クラスのトップアスリートから高齢者まで、20年以上にわたり「動きと姿勢」を見つめてきました。身体の仕組みはアスリートも一般の方も同じ。だからこそ、根本から整えることにこだわります。
Personal Trainer森川 稔之
20+
Years 指導歴
1,000+
延べ指導人数
30+
サポートチーム数
主要クライアント・パートナー
- 青山学院大学ラクロス部／東京2020 ニュージーランド女子（指導歴）
- 株式会社ロコ・コーポレーション（元 P トレーナーCo. 顧問）
- 各種スポーツチーム・アスリート個人
メディア掲載・実績
- 「ヲタクに恋は難しい」インタビュー掲載（5,000字）
- ラクロス専門メディア「LACROSSE PLUS」メソッド掲載
- 企業向けセミナー「オフィスストレッチ」登壇
※掲載実績は構成確認用の一例です。正式な掲載先・名称を確認のうえ差し替えて掲載します。
Voice
指導を受けた方の声
30代女性・デスクワークマッサージに通っても戻っていた肩こりが、動きの根本から変わりました。自分でケアできる感覚が身についたのが何より大きいです。
大学ラクロス部・監督選手としての伸び悩みが、身体の使い方の評価で一気に解けました。チーム全体の動きの質が上がったと実感しています。
専門学校卒業生・プロチーム帯同トレーナーとしての引き出しが圧倒的に増えました。評価から指導への一貫した考え方を学べたのが財産です。
※個人の感想を抜粋
Flow
ご相談から指導までの流れ
一般・育成・法人・スポーツ、いずれの目的でもご相談いただけます。
お問い合わせ
フォームよりご連絡ください。一般・育成・法人・スポーツ、いずれの目的でもご相談いただけます。
ヒアリング・評価
現状の姿勢・動き・お悩みを丁寧にお伺いし、最適なプランをご提案します。
プログラム設計
目的に合わせて、オーダーメイドのプログラムを設計します。
指導・サポート
セッションと、ご自身でできるセルフケアの両面から、変化を実感いただきます。
FAQ
よくあるご質問
- 運動が全くの未経験ですが大丈夫ですか？
-
はい、大歓迎です。クライアントの半数以上が運動未経験からのスタートです。アスリート指導の経験を活かし、基礎から丁寧にサポートします。
- 痛みがある状態でもトレーニングできますか？
-
医師から運動を禁止されていない限り可能です。むしろ痛みの原因となる動かし方を改善することで、緩和されるケースが多くあります。
- トレーナー育成や法人の相談もできますか？
-
はい。トレーナー育成、企業の健康経営・メディア監修、スポーツチームの帯同まで幅広く対応しています。目的をお聞かせください。
Contact
あなたの「動ける身体」を、ここから。
身体づくり、トレーナーとしての成長、組織やチームの課題まで。目的に合わせて、丁寧にご返信いたします。まずはお気軽にご相談ください。