森川が行っているトレーニング指導の料金表です。
活動場所は主に東京23区内ですが
関東圏内であれば対応可能です。
また、地域やご予算が合わない場合でも
信頼のおけるトレーナーや意欲ある学生トレーナーを
ご紹介することもできます。
トレーニング指導をお考えの方は
ぜひ一度メッセージでご相談ください！
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パーソナルトレーニング指導
パーソナル指導は評価から指導、改善までをマンツーマンで行えるため、あなたにとってより効果的な指導が可能です。
・目標や課題が明確で確実に成果を出したい！
・とにかく早く成果を出したい！
・今ぶつかっている壁を何としても超えたい！
そんな方にはパーソナル指導をお勧めします。
活動場所
◯ティップネス三軒茶屋店
東急田園都市線 三軒茶屋駅北口A出口出てすぐ
東急世田谷線 三軒茶屋駅 徒歩2分
○SuGORAKU ストレッチ&トレーニング
小田急線・東京メトロ 千代田線 代々木上原駅南口2 徒歩7分
※上記以外の場所でパーソナル指導をご希望の場合は別途ご相談ください。
予約可能時間
◯水曜日 16:00～18:00/20:00〜21:00
○木曜日 16:00〜19:00
◯金曜日 14:00～15:00
上記の時間が比較的ご予約を受けやすい時間帯です。
（予約状況によって上記時間内でもお受けできない場合があります。）
既存のクライアント様で予約が取りづらい状況で申し訳ありません。
詳しくは直接お問い合わせください。
料金
◯9,000円/60min（税別）
※ティップネスの会員さまでない場合、ビジター使用料として1,000円/回（税別）が別途加算されます。
申し込み方法
パーソナルトレーニングのお申し込み・ご相談はLINEか問い合わせフォームよりお願いします。
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オンライントレーニング指導
Zoomを活用して、オンラインでのトレーニング指導を実施しています。グループ・セミパーソナル・パーソナルでのトレーニングを自宅にいながら受けることが可能です。
・自宅でのトレーニングを充実させたい方
・お子さんがいて、家から出られない方
そんな方はぜひ一度オンラインでのトレーニングに参加してみてください！
料金
☞パーソナル（個別）
○¥7,700/50min（税込）
☞セミパーソナル（2人）
○¥5,500/50min（税込）/ 1人あたり
☞グループ（3〜10人）
○¥4,400/50min（税込）/ 1人あたり
申し込み方法
オンライントレーニングのお申し込み・ご相談はLINEか問い合わせフォームよりお願いします。
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グループトレーニング
10名以下の少人数向けにグループトレーニングを行っています。
体験会では特に普段の練習に取り入れやすい10分間トレーニングパッケージをお伝えしています。
・普段のトレーニングとは違った方法を知りたい方
・自分の動きのクセを直して、より競技力をあげていきたい方
・チームでのトレーニングメニューに悩んでいる方
そんな方はぜひ参加してみてください！
開催場所
◯THE PERSON STUDIO 北参道
東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目−38−5 YFLビル B1
「北参道駅」より 徒歩2分
※場所は変更になる可能性があります。
開催日時
未定
料金
◯1,000円/90min（税込）
申し込み方法
グループトレーニング指導についてのご相談はLINEか問い合わせフォームよりお願いします。
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出張トレーニング指導
スポットでチームのトレーニング指導を見てほしい！という方向けに
出張でのスポットトレーニング指導を行っています。
90分間のトレーニング指導に加えて
30分間の個別トレーニング相談も合わせて実施します。
・この時期はどんなトレーニングがいいの？
・ケガをしてリハビリ中の選手にはどういったメニューがいいの？
・ポジションごとにメニューを分けるならどうしたらいいの？
などなど、監督・スタッフの不安にお答えします！
出張可能エリア・日時
◯エリア：東京・埼玉・千葉・神奈川
※渋谷駅より公共交通機関を使って１時間程度が目安です。
◯日時：木曜日のみ対応化
料金
◯30,000円/90分+交通費実費
+30分のトレーニング個別相談。計120分
申し込み方法
出張トレーニング指導のお申し込み・ご相談はLINEか問い合わせフォームよりお願いします。
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チームトレーニング指導契約
応相談。
ご希望の方はLINEか問い合わせフォームよりご連絡ください。
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※トレーニング指導を受けたいけど地域や予算が合わない。
という方向けに、信頼の置ける他のトレーナーや意欲ある学生トレーナーのご紹介も行っています。
ご興味のある方はLINEかメールにてお問い合わせください。
トレーニング指導の詳しい内容についてはこちらのページをご覧下さい。
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