2016年– date –

こんばんは！ ティップネス三軒茶屋を拠点に パーソナルトレーニングをしている森川です。 あっという間に、2016年も残り1週間。 クリスマス一週間前に最終回を迎えた 第2期ベーシックコース。 最終回のテーマは「肩関節・肩甲骨」 私自身がトレーナーを目...

こんにちは！ ティップネス三軒茶屋を拠点に パーソナルトレーニングをしている森川です。 2020年東京オリンピックの競技会場がどこになるのか、国内が大騒ぎの中の11月末、 ネパールのカトマンズに行って来ました。 目的は 登山 ではなく 寺院巡り でもな...

こんにちは！ ティップネス三軒茶屋を拠点に パーソナルトレーニングをしている森川です。   ネパール出張の前に開催した、第2講。 第2講のテーマは「体幹・胸郭」 今、トレーナー業界のトピックでもある 「呼吸」のお話しも含めて   体幹を機能...

こんにちは！ ティップネス三軒茶屋を拠点に パーソナルトレーニングをしている森川です。 11月6日、トレーナーとして帯同している 少林寺拳法部の全日本大会と同日に 第2期ベーシックコースがスタートしました。 お陰様で、ベーシックコースは 満員御礼 ...

10月下旬になり プロ野球の日本シリーズ同様 ラクロスも日本一を決定する 全日本選手権が近づいて来ました！ 全日本選手権の日程はこちら http://www.lacrosse.gr.jp/news_detail/id=2515 お時間のある方は 是非会場でスピード感ある 試合展開を観てみてく...

先週の金曜日は、中目黒へ。 目的は EXILE TRIBE STATION？ …ではなく 僕が19歳のときからお世話になっている パーソナルトレーナーの師匠 菅原順二さんのアセスメントセミナーへ。 アセスメントとは、評価のことで トレーナー業界では 姿勢や動きの評価に...

こんにちは！ ティップネス三軒茶屋を拠点に パーソナルトレーニングをしている森川です。 タイトルにも書きました通り CCJの ツール×コアコン のページの執筆を 担当させて頂きました。   CCJとは、僕がマスタートレーナー資格を持っている （財）日...

こんばんは！ ティップネス三軒茶屋を拠点に パーソナルトレーニングをしている森川です。 突然ですが… 森川カラダ塾の塾生から嬉しいニュースが!! 塾生が帯同している、東海大学女子ラクロス部が 見事、6年振りにファイナル4に進出しました https://twitt...

遂にBリーグが開幕！ バスケ人にとっては 「遂に日本のバスケが盛り上がるときが来た！」と歓喜の夜だったのではないでしょうか。 僕も会場には足を運べませんでしたが、 テレビの前でシュートが決まる度に大興奮していました！ 森川カラダ塾 第4講のテー...

こんにちは！ ティップネス三軒茶屋を拠点に パーソナルトレーニングをしている森川です。 先週1週間、日本を離れ ハワイのオアフ島に出掛けて来ました！ ハワイと言えば   ビーチ   ゴルフ 等々、リゾートで行くことがほとんどですが 今回の目...