2017年– date –
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リカバリーの方法
心臓のことも考えて運動指導してますか?
こんばんは! コンディショニング&トレーニングコーチの森川です。 先日、北綾瀬にある、あやせ循環器リハビリ病院にお邪魔し 心臓リハビリテーション(通称:心リハ)の現場を見学させて頂きました! 心リハの現場に行ったワケ 今回の見学をきっかけを... -
リカバリーの方法
女子ラクロス選手のための基礎体幹トレーニング
いよいよ7月12日より、ロンドンで女子W杯が開幕。 僕が所属する青山学院大学女子ラクロス部からは 岩田麻衣子さんがゴーリーとして 柴田さん(しゅんさん)がアシスタントコーチとして選ばれ、日本代表選手とともに戦います。 残念ながら青学からW杯に出場... -
講師活動・お知らせ
百聞は一見にしかず〜ハワイ大学 解剖研修を経て〜
こんばんは! ティップネス三軒茶屋を拠点に パーソナルトレーニングをしている森川です。 昨年は 愛泉虎の穴 一期生として参加した解剖研修。 今回は森川カラダ塾の塾生や 講師を勤めている東京スポーツ・レクリエーション専門学校のトレーナー仲間を連れ... -
講師活動・お知らせ
わたしは何しにラオス🇱🇦へ!?
こんにちは! ティップネス三軒茶屋を拠点に パーソナルトレーニングをしている森川です。 4月19日〜25日の約1週間、 ラオスのビエンチャンに行って来ました。 ラオスでは… と内容に入る前に ラオスってどこにあるか知っていますか? 南米? 南アフリカ?...
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