切り返し動作の本質とは？〜動いて学ぶ実践型トレーニング講座〜
フィールドスポーツの多くは『切り返し動作』をともないます。
サッカーや野球、バスケットボールなど多くのスポーツで『切り返し動作』速くしたい！という要望を選手から多く聞きますが、皆さんはどのようなトレーニング指導を行いますか？
ただ、やみくもにラダーやステップワークトレーニングを行うだけでは、選手の『切り返し動作』が素早くなり、相手選手よりも高いパフォーマンスを発揮することはありません。
切り返し動作を分析・指導できることで、選手のパフォーマンスアップだけでなく、膝や足関節の靭帯損傷等の怪我も防ぐことが出来ます。
今回は10年以上サッカー、野球、ラクロスなどのアスリートの指導をされている、アスレティックトレーナーの森川氏をお招きし、切り返し動作を極めるためのトレーニングを、実際に体を動かしながら教えていただきます。
大きな動きをともないますので、人数限定での開催です！
『切り返し動作』のコツを知識・技術ともに習得しましょう。
こんな方におすすめ！
・切り返し動作の指導のポイントを知りたい方
・スポーツ選手のトレーニング指導をしたい方
・切り返しトレーニングのバリエーションを増やしたい方
勉強会概要
○日時
２０２２年１０月１６日（日）
１７：３０〜１９：３０
○会場
ホテルウィングインターナショナルプレミアム渋谷
東京都渋谷区宇多川町４ー３
（JR渋谷駅 ハチ公口より徒歩８分）
○参加費
学生：2,200円（税込）
一般：4,400円（税込）
トレーナーズアカデミー会員：1,100円（税込）