体幹・股関節の評価と強化

体幹・股関節の評価と強化〜アスリートの土台となる「スタビリティ」エクササイズ〜 勉強会内容 このセミナーではアスリートの土台となる体幹・股関節の筋力や 関節可動域の『評価方法』とそれに基づく 『運動処方』の方法や考え方を … 続きを読む 体幹・股関節の評価と強化